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彩椒烤麸的做法

2019-07-16 17:25 来源:敦煌养生网

彩椒烤麸的做法

人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌,这句话说得固然有理。但是在现如今的社会中,验证这句话,还得从健康饮食的角度出发。何为健康饮食?那还得自己动手来做。下面,就请大家跟着一起学做彩椒烤麸。

1.糖少许、盐、胡椒粉搬入香油中,搅拌均匀

2.12烤麸提前半小时浸泡在水里,泡软

彩椒烤麸的做法

,切小块

3.21锅里放底油,7、8成热放入切好的蒜瓣儿,炒出香味

4.放入切好的烤麸,翻炒

5.放入调料汁,继续翻炒

6.放入适量的清水

7.开锅后放入彩椒,翻炒数下,可以出锅了

看完彩椒烤麸的详尽步骤,再通过你的反复尝试,你必然能做出最美味的它。而从此以后,每当你享受这道美食的时候,肯定会很欣慰。而心情好了,身心必然更健康。

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