当前位置:首页 >> 食疗养生

曬出痘痘怎么辦

2019-12-15 23:20 来源:敦煌养生网

  晒出痘痘怎么办

  人们的身体素质是各不相同的,容易发生的痘痘是常见的情况但是引起痘痘的原因却是不同的,有的是因为身体内分泌出现了问题,而有的则是因为生理期或者是青春期导致的痘痘太阳的暴晒不仅会晒出斑点儿,同时也会晒出痘痘,所以晒出痘痘怎么办呢

  1内分泌

  内分泌失衡一直是诱发青春痘的重要元凶如果青春痘的续发部位一直停留在下颚和两鬓.那应看看中医或西医,调理内分泌.是重要的治本工作

  2消化系统

  消化系统的问题,如:便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出,此时消化系统的反射部位——嘴周;令纹两侧,也会出现青春痘

  3紧张压力 刚搬新家、出国、换新工作、结婚、生子、考试等等生活中的具大压力,也会造成生理功能的失衡

  4生活方式 饮食习惯、睡眠品质、长期疲劳,烟酒过量,也是诱使青春痘驻足和复发的慢性原因,破坏力不容忽视

  5气候 季节变换时,温度骤然升高时,皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵,也会造成短发性的青春痘,如果处理得当,几天后便会消失

  6药物刺激某些药物,如:口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”

  7坏习惯

  不注意头发、衣领的卫生;习惯于托腮抠脸;不彻底卸妆、洗脸,不搽防护日霜等,是诱发青春痘形成的外在因素,但却也是最常见的原因 ·你要做的事:

  1.找出诱发青春痘的原因,对症下药 惟有彻底改善复发诱因才能有效地控制青春痘的泛滥因此,请根据前述列举的诱发原因,根本地解决改善

  2.注意个人卫生 个人的卫生习惯,决定了青春痘在脸上停留的时间如果青春痘长在下颚和嘴周,请不要穿有衣领的衣服,衣领是藏污纳垢的地方,极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重另外,常常保持将头发梳在耳后,和不留刘海的习惯,以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘

  3.保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯 一般人不知道,其实枕头套,被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方,而且睡眠长时间接触脸部肌肤,更易使细菌滋生、繁衍所以皮肤科医师大力推广,保持每日换洗枕巾的好习惯,尤其是青春痘情况严重的人,更要注意这一点

  4.少用发胶、定型液,如果非用不可,请注意与脸部隔离 发胶、定型液中的固定剂成分,一旦喷到皮肤上,很容易造成毛孔的堵塞,油脂和污垢更不容易清洗干净此外,保持每天洗头,维持头发的清洁,亦可以改善青春痘状况,并且预防感染

  5.注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方 有青春痘的朋友,有时适度的搽一些粉底,可以有相当程度的“遮瑕”美化效果,但在选用粉底和口红时,要注意避免油溶性的产品,以免恶化青春痘目前专业性的彩妆品牌已研发出极适合油性皮肤使用的水粉霜,质地清爽、不含增加皮肤的油脂负担,最好的是,这一类的双用水粉霜,同时具有粉底和离粉的功能,不要再因扑用离粉而使疙瘩更明显

  6.确实做好防晒措施 阳光中的紫外线,一旦经由青春痘的伤口,直射穿透表皮层,就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点,即使在青春痘消失以后,仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹如果担心防晒霜太油,可以在搽完防晒霜之后,用面巾纸在脸上吸按一下,将多余的油吸掉如此,既不会影响防晒霜的功能,又预防油脂的负担

  7.使用具有控油净脂功能的护朕品 现代的化妆品科技,已体贴入微地关心油性肌肤真正的问题所在以往的油性肌肤护肤品,大多数只能治标地洗掉脸上过多的油脂,但自去年夏天上市的油性肌肤护肤品,也强调“控油”、“净脂”的功能,即利用生化或植物成分,深入皮肤里层控制皮脂腺的分泌机能,并在皮肤表面“吸油”,将油脂转化,同时收缩毛孔,使油脂分泌量降低

  8.在青春痘发作发炎时,耐心等候 要控制自己不去挤抠青春痘,确实不是一件容易的事,你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶,在青春痘未发或已发之时,用棉签沾着青春凝胶点在青春痘上如此,可以帮助青春痘的干化,加速终结它的生命但是请注意:青春凝胶只可以点在青春痘上,不要整片抹在脸上,以免过于刺激未发炎的皮肤,反而引致红肿

  9.多摄取维生素含量多的蔬棠,水果,保证充足睡眠和正常的饮食习惯

  10.愉快的心境是治愈青春痘的良方!!!

泸州治疗性病医院哪家好
大庆治疗子宫内膜炎医院
贵阳哪家医院癫痫病看的好
相关阅读
全方位祛除痫灶体系怎么样癫痫新技术助力医节能

全方位祛除痫灶体系怎么样,癫痫新技术助力医疗规范化{"@context":"","@id":"","appid":"","title":"全方位祛除痫灶体系怎么样,癫痫新技术助力医疗规范化","images":["",""],"pubDate":"T13:45:44","update":"T13:45:44","data":{"WebPage":{"head...

热水瓶怎么煮粥节能

热水瓶怎么煮粥文章导读 粥应该是每个人的最爱吧!从最初的小米粥到现在的水果粥,不论增加哪些食材,粥都是一种养胃的食品。尤其是清晨,我们起床后能够喝上一杯暖暖的粥,这一天都会很舒服...

电饼铛怎么做烧烤节能

电饼铛是一种常见的烧烤器材,它是通过用电的方法导热,然后将食材放在电饼铛上面进行烧烤的工具,这是很多小吃店以及烧烤摊的工具,需要电压是比较大的,但是油烟比较少,这也是大家选择电饼铛的原因。...

西红柿鸡蛋馅饺子的家常做法节能

西红柿鸡蛋馅饺子的家常做法文章导读喜欢吃西红柿鸡蛋的人肯定也很喜欢西红柿鸡蛋饺子,用西红柿和鸡蛋包出来的饺子看见就觉得很美味,酸酸的味道非常能增加食欲。西红柿中的含有丰富的营养物质,特别是...

炎热的夏天健身有哪些注意事项?夏季运动该注意些什么?[图]节能

炎炎夏日,我们每个人都会被烈日逼得躲在空调房里面,不到太阳下山坚决不出门,但是这样下去也不是办法,我们需要对自己的身体进行锻炼,尤其是那些本身就身体虚弱的人,那么炎热的夏天健身有哪些注意事...

蝉蛹怎么清洗比较好节能

蝉蛹怎么清洗比较好?文章导读 6位零售富豪新上榜胡润榜马云值得注意 说起蝉蛹大家应该都是比较熟悉的了,其是可以供人来食用的一种物品,其含有非常丰富的蛋白质可以有效的补充人体所需要的能...

友情链接